Verlies hoort bij het leven. Toch kan het je volledig uit balans brengen wanneer je iemand verliest, door een scheiding gaat, je gezondheid verandert of iets anders belangrijks kwijtraakt.
ROUWTHERAPIE
Wanneer verlies je uit balans brengt
Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Soms vind je vanzelf een weg, maar het kan ook gebeuren dat verlies vast komt te zitten. Dat het niet meer vanzelf mee beweegt in je leven.
Wanneer rouw vast komt te zitten
Rouwtherapie helpt om dat wat vastzit weer in beweging te brengen. We kijken samen naar jouw verlieservaringen, naar wat moeilijk is geworden, en wat er nodig is om stap voor stap weer ruimte te ervaren.
Ruimte voor wat er is
Dat betekent niet dat je “door je verdriet heen moet”. Het betekent dat er ruimte mag komen voor wat er is, zodat verlies niet blijft vaststaan, maar weer kan meebewegen in jouw tempo.
Wat rouwtherapie kan brengen
Het doel is niet om verlies weg te nemen, maar om het te laten integreren in je leven, zodat het niet langer alles overheerst of overspoelt, maar met je mee kan bewegen.
Herken je jezelf in wat je hier leest of voel je dat je rouw vast is blijven zitten?
Je kunt contact opnemen voor een intakegesprek om samen te kijken wat jouw rouw nodig heeft.