IEMT

IEMT – Beweeg voorbij wat je belemmert


Soms blijven gevoelens of herinneringen je vasthouden. IEMT (Integral Eye Movement Therapy) helpt om emotionele lading los te koppelen van nare ervaringen.

 

IEMT is gebaseerd op het idee dat onze hersenen bepaalde emotionele ervaringen vast kunnen houden, wat kan leiden tot vastgelopen (onbewuste!) patronen die ons in de weg staan om echt verder te gaan.

 

Door middel van gerichte oogbewegingen helpt IEMT het brein om deze vastgezette gevoelens, zoals angst, verdriet, boosheid of stress, op een veilige en snelle manier los te laten. Het resultaat is ruimte, rust in je hoofd en de vrijheid om weer in beweging te komen, zonder dat de blokkades je blijven tegenhouden. 

 

IEMT kan ondersteuning bieden bij

  • Stress- en angstklachten

  • Burn-out

  • Somberheid of depressieve gevoelens

  • Emotionele pijn na rouw en verlies

  • Een negatief zelfbeeld

  • PTSS en ingrijpende herinneringen

  • Hardnekkige negatieve denkpatronen (zoals: “ik doe er niet toe”)

Wil je ervaren hoe IEMT werkt?

Neem contact op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe IEMT jou kan helpen om verder te komen.

 

Wanneer IEMT niet passend is
IEMT kan veel betekenen, maar is niet in alle situaties geschikt.

Bij bepaalde oogproblemen of een recente oogoperatie, neurologische of ernstige psychiatrische aandoeningen, of als je nog moet getuigen in een strafzaak, wordt IEMT niet toegepast. Ook niet wanneer het wordt ingezet als vervanging van noodzakelijke medische of psychische zorg. 


Twijfel je of IEMT voor jou geschikt is? Neem dan gerust contact op, dan bespreken we samen wat mogelijk is.